airsoft life
  rss   vkontakte   facebook   twitter  



Фитнес клуб

25 Октябрь 2017, Разное, Прочитано 43 раз

Начнем с того, что не стоит самостоятельно «назначать» себе вид занятий фитнесом. У каждого человека свои физические возможности, и не следует в выборе дисциплины ориентироваться на рассказы знакомых или прочитанную статью. Точная диагностика вашего организма, качественный контроль и взаимодействие с тренером - вот что нужно, чтобы занятия фитнесом были наиболее эффективны. Именно для этих целей в «Планете Фитнес» существует Лаборатория функциональной диагностики и комплексного контроля, специалисты которой подберут наиболее эффективную для вас программу тренировок. Вас ждет всестороннее тестирование, составление«фитнес-профиля», с помощью которого можно оценить собственные результаты и понять, чем вам предпочтительнее заниматься. Кстати, если вам нужна удобная бутылка для фитнеса, без проблем приобрести ее вы сможете на сайте tarlini.com.ua, настоятельно рекомендую вам попробовать, и вы будете приятно удивлены качеством товара и хорошей при этом ценой.

Полезность

Особенно это полезно будущим мамам и людям старше 50 - для них подбирается специальная программа, позволяющая всегда быть в тонусе. Помимо этого «Планета Фитнес» предлагает еще ряд нововведений. Например, программу Stable Power(«стабильная сила») - одну из современных программ аэробики. Принципы этого метода разительно отличаются от обычных силовых и аэробных упражнений. В нее включены элементы пилатес, йоги, китайской дыхательной гимнастики цигун, упражнения с мячом, амортизирующими кольцами. Упражнения воздействуют на различные группы мышц, осанку, суставы, центр тела - живот, поясницу, бедра.

Что еще кроме физической нагрузки

Помимо хорошей физической нагрузки «стабильная сила» снимает психоэмоциональное напряжение, стресс, ощущения дискомфорта. Отдохнув телом, стоит отдохнуть и душой. SPA-салоны «Планеты Фитнес» с помощью множества оригинальных методик, например, модной Hot stone therapy (массаж горячими базальтовымй камешками) или аюрведического массажа, весьма быстро приведут вас в абсолютное душевное равновесие. Главные принципы для тех, кто сегодня хочет чувствовать себя здоровым: правильное питание, своевременная диагностика, не позволяющая стрессу взять над вами верх, приносящий максимальный эффект, подобранный индивидуально для вас, с учетом ваших возможностей комплекс упражнений.


Похожие материалы:


avatar







Логин:
Пароль:


Правила
18 Ноябрь 2017 13:55, Полигоны
19
Речевки USMC
18 Ноябрь 2017 13:52, Реконструкция
14
Пропозиція пограти 23.03.2014р. (м. Костопіль)
18 Ноябрь 2017 13:47, Игры
52
Ролевая игра «STALKER»
18 Ноябрь 2017 13:39, Большие игры
19
Партнеры Airsoft Life
GetAirsoft

Lonex M4 CQBR KAC URX
04 Апрель 2017 15:41, Разное
1308
Закрытые пляжи Дубая (часть 2)
15 Октябрь 2016 20:47, Разное
2196
Страйкбольная AEG версия HK416C Next Gen от Tok...
09 Апрель 2016 22:04, Новости страйкбола
2418
Приклад с баллоном и регулятором Airstock M4A1 ...
09 Апрель 2016 21:59, Новости страйкбола
2605
Последние Комментарии

Страйкбол: командная игра, закаляющая характер
31 Июль 2017 12:53,
Самые распространенные виды страйкбольного оружия
05 Март 2017 18:06,
Обзор DIBOYS Full Metal Body M4A1
29 Октябрь 2016 21:49,
Ручка с прицелом от бренда NcSTAR / VISM
11 Октябрь 2016 00:44,


Подписка на новостиКалькулятор FPS



Категории
О проекте
Проект Airsoftlife.net был создан 7 августа 2008 года для объединения любителей страйбольных военно-спортивных игр независимо от их статуса и региональной принадлежности. Цель проекта Airsoft life - быть надежным источником информации по вопросам страйкбола и способствовать всестороннему его развитию.

Copyright © 2017 AirsoftLife.net
Все права сохранены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс. Хостинг от uCoz
facebook

twitter