airsoft life
  rss   vkontakte   facebook   twitter  



Распространённые мифы о применении диет

30 Ноября 2017, Разное, Прочитано 206 раз

Прибегая к диетам различного рода, всегда ожидаешь чудесного результата. К вопросу диет необходимо подходить со всей серьёзностью, дабы не получить дополнительных проблем со здоровьем, потому что в данной сфере существуют некоторые заблуждения. Рассмотрим самые распространённые мифы. Кстати, спортивные товары и снаряжение, вы без проблем сможете приобрести по ссылке тут: http://hudora-russia.ru/, большой выбор товаров для спорта и очень лояльные цены, настоятельно рекомендую.

Какими должны быть диеты

1. Диета должна быть строже в зависимости от лишних килограмм. Для того, чтобы прибегнуть к диете, предварительно необходимо пройти обследование у специалистов. Если вы имеете избыток веса в большом количестве, это может быть не результатом того, что вы слишком много едите. Это может быть проблема, связанная с дисфункцией гормонов или с заболеваниями в гинекологической области. Необходима консультация эндокринолога в обязательном порядке.

Жёсткая диета для полных людей привлекательна тем, что изначально вес быстро уходит. Но после диеты вес с прибавкой вновь возвращается. Изменения в питании всегда сказываются на здоровье организма. Диета будет правильной, если она будет подобрана специалистом с учётом индивидуальных ваших особенностей организма, хронических заболеваний и состояния организма в целом.

Когда происходит снижение веса

2. Снижение веса будет происходить от регулярной чистки кишечника. Чистка кишечника путём частого применения клизм, конечно, поможет снизить вес, но это чревато появлением других проблем для здоровья (появятся общая слабость организма, запоры, нарушится вещественный обмен, потребуется восстанавливать микрофлору кишечника и т. д.). Нормализовать работу и очистить кишечник можно отрегулированными спортивными нагрузками и правильным питанием. Чистка кишечника может быть использована с целью выведения шлаков, а не для снижения веса. Причём процедура чистки должна проводиться только под наблюдением специалиста.

3. Овощная и фруктовая диета наиболее приемлема. Такой вид диеты может быть чреват для тех людей, которые на протяжении долгого времени привыкли употреблять в пищу всё мясное, мучное и т. д. Резкий переход на питание с использованием только овощей и фруктов способствует резкому снижению веса, но, в то же время будет обеспечен дискомфорт, вздутие живота и диарея. В данном случае нужна консультация гастроэнтеролога. А переходить на фруктово-овощную диету следует с постепенной адаптацией организма к такому питанию. Такой вид диеты даёт вполне хорошие результаты в снижении веса, но постоянно ощущается чувство голода.


Похожие материалы:


avatar







Логин:
Пароль:


Зберігання акумуляторів в міжсезоння.
24 Января 2018 18:09, Мастерская
96
Поиск изделия
24 Января 2018 17:45, Флейм
162
Речевки USMC
24 Января 2018 17:00, Реконструкция
127
Фотографии снаряжения и вооружения
24 Января 2018 16:58, Флейм
327
Партнеры Airsoft Life
GetAirsoft

Как отправиться в теплые страны с помощью сети ...
21 Сентября 2018 17:26,
159
Казино Вулкан онлайн
19 Сентября 2018 18:26,
229
Казино Вулкан Гранд
07 Сентября 2018 16:14, Разное
259
Вулкан Stars казино
10 Августа 2018 21:00, Разное
360
Последние Комментарии

В Виннице страйкболисты собирают стрелково-гранатометные комплексы "Тишина" и «Канарейка»
06 Ноября 2018 10:52,
Обзор газовой снайперской винтовки KJ Works M700 Take Down
05 Ноября 2018 13:40,
Обзор реплики шлема ACH MICH TC-2000
17 Апреля 2018 20:30, MaksiKnab
Страйкбол: командная игра, закаляющая характер
31 Июля 2017 12:53,


Подписка на новостиКалькулятор FPS



Категории
О проекте
Проект Airsoftlife.net был создан 7 августа 2008 года для объединения любителей страйбольных военно-спортивных игр независимо от их статуса и региональной принадлежности. Цель проекта Airsoft life - быть надежным источником информации по вопросам страйкбола и способствовать всестороннему его развитию.

Copyright © 2018 AirsoftLife.net
Все права сохранены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс. Хостинг от uCoz
facebook

twitter